Anti-Aging

Gesund Altern

Du kannst dein Altern nicht verhindern, aber du kannst dafür sorgen, dass du dich auch im Alter möglichst gut fühlst.

Anti-Aging-Medizin ist eine Präventivmedizin gegen altersassoziierte Erkrankungen.

Aktuelle Studien zeigen, dass besonders die folgenden Faktoren Einfluss auf die Lebensqualität im Alter haben:

Genetische Faktoren, Ernährung, Genussmittelkonsum, Abnutzung/ Biochemisches Altern (durch freie Radikale/ oxidativen Stress/ chronische Entzündungsreaktionen), Hormonrückgang, Umwelteinflüsse.

Daraus abgeleitet kannst du nicht auf alles Einfluss nehmen, aber auf vieles.

 

Meine Leistungen:

  • Anamnese: Was ist deine individuelle Situation. Wo stehst du, wo möchtest du hin? Gibt es eine besondere Fragestellung?

  • Bei Bedarf Einleitung von Diagnostik (Anti-Aging-Profil) und daraus abgeleiteter Mikronährstoff-/ Vitalstofftherapie, ggf. Einsatz von natürlichen Hormonersatzstoffen

  • Empfehlungen zu Ernährung, Genussmittelkonsum, Sport, mentaler Gesundheit, Schlaf- und Ruheverhalten, Berufs- und Umweltfaktoren

  • Erstellen eines optimalen individuellen Anti-Aging-Plans

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©2020 by Privatpraxis Judith Heuer @ Zen Based Pain Management