Mikronährstofftherapie

Attraktive Partner einer guten Ernährung

Die Mikronährstofftherapie dient der optimalen Versorgung deines Körpers mit Mikronährstoffen/ Vitalstoffen,

die er für die Gesamtheit seiner Funktionen benötigt. Fehlen diese Stoffe, entstehen Mangelerscheinungen und Fehlfunktionen, die mit erhöhten gesundheitlichen Risiken und/ oder verschiedensten Befindlichkeitsstörungen

bis hin zu ernstzunehmenden Krankheitserscheinungen einhergehen.

Grundlage einer ausreichenden Versorgung mit Mikronährstoffen ist eine möglichst vitalstoffreiche  Ernährung.

Doch auch bei aller Sorgfalt ist es oft nicht möglich, das gesamte Spektrum abzudecken.

Besondere Ernährungsformen bedürfen einer zusätzlichen Supplementierung mit Mikronährstoffen.

Das Gleiche gilt für den erhöhten Bedarf unter Sport, schwerer körperlicher Arbeit, Stress, Schwangerschaft und Stillzeit, im Alter, bei Genussmittelkonsum, bei Resorptionsstörungen im Magen-Darmbereich und

weiteren individuellen biochemischen Gegebenheiten.

Von zahlreichen Erkrankungen weiß man, dass sich eine gezielte Einnahme von Mikronährstoffen positiv auf den Krankheitsverlauf auswirken kann, u.a. bei Migräne, Diabetes, Arteriosklerose, Schilddrüsenerkrankungen, Nebennierenrindenschwäche und Depressionen.

Unter Langzeiteinnahme von zahlreichen Medikamenten entwickeln sich spezifische Mangelerscheinungen von Mikronährstoffen, sodass diese grundsätzlich zusätzlich zugeführt werden sollten. Dazu gehören z.B. das Vit. B 12

bei der Einnahme von Protonenpumpenblockern oder von Metformin, das L-Carnithin bei der Einnahme von Betablockern und gleich eine ganze Reihe von Mikronährstoffen bei Einnahme der Pille.

Indem du dich darum kümmerst, dass alle Mikronährstoffe in ausreichender und ausgewogener Konzentration

in deinem Körper vorhanden sind, sorgst du für einen optimalen Gesundheitsschutz.

In dem unüberschaubaren Markt an Nahrungsergänzungsmitteln ist es oft schwierig sich zurechtzufinden.

Bei der Auswahl deiner individuellen Mikronährstoffe achte ich auf Qualität, Reinheit, Dosierung, eine sinnvolle Kombination der Inhaltsstoffe, gute Bioverfügbarkeit und eine für dich angenehme Einnehmbarkeit. Egal, ob als vegane Kapsel, Tropfen oder Pulver zum Einrühren in deinen Smoothie. Vieles ist möglich.

 

Meine Leistungen:

  • Anamnese: Dauer in Abhängigkeit von deiner Fragestellung zwischen 10-60 min

  • Bei Bedarf Einleitung von Diagnostik zur Ermittlung des Mikronährstoffbedarfs

  • Erstellung eines individuellen Mikronährstoffplans

  • Begleitung und Anpassung der Supplementierung nach Verlauf

  • Stabilisierung des Erreichten

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©2020 by Privatpraxis Judith Heuer @ Zen Based Pain Management